Не дает покоя изжога? Топ-5 домашних средств от изжоги! Лучшие советы в видео!

Изжога характеризуется ощущением жжения и боли в желудке и груди (за грудиной). Жжение, вызываемое кислым желудочным соком, который поднимается в пищевод, когда клапан между пищеводом и желудком не закрывается должным образом. Именно поэтому изжога чаще всего возникает после употребления жирной, жареной или кислой пищи.

Другие общие симптомы данной проблемы это повышенное газообразование, тошнота, вздутие живота, затрудненное дыхание и кисловатый привкус в горле и во рту. Различные натуральные методы лечения могут обеспечить облегчение.

Вот топ-5 домашних средств от изжоги.

1.Пищевая сода, известная также как бикарбонат натрия, обеспечивает быстрое облегчение от изжоги. Являясь естественным антацидом, она работает в течение нескольких минут, облегчая симптомы изжоги.

Просто смешайте одну чайную ложку пищевой соды и стакан воды. Пить лекарство для мгновенного облегчения. Вы также можете добавить несколько капель лимонного сока в этот раствор.

2.Жевание семян фенхеля несколько раз в день освежит ваше дыхание, а также проконтролирует выработку желудочной кислоты. Вы также можете пить чай из семян фенхеля.

Чтобы сделать этот травяной чай, добавить две чайные ложки семян на стакан кипятка, позволить ему настояться в течение 10 минут и затем процедить его и принимать.

3.Мята эффективна при лечении несварения и изжоги, потому что она способствует пищеварению и обладает успокаивающими свойствами.

Добавить одну столовую ложку измельченных листьев мяты на стакан кипятка. Оставьте его настаиваться в течение примерно 30 минут. Пьют этот чай два-три раза в день.

Вы также можете жевать свежие листья мяты, чтобы избежать изжоги. Однако, не принимайте мяту, если вы страдаете от кислотного рефлюкса.

4.Свежий имбирь обеспечивает облегчение от изжоги двумя способами – он нейтрализует кислоту в желудке и помогает успокоить нервы, которые способствуют изжоге.

Вы можете использовать имбирь в качестве пряности в приготовлении пищи, ешьте сырые кусочки имбиря или пейте имбирный чай. Эту пряность можно употреблять регулярно, чтобы предотвратить повторение изжоги.

Добавьте одну чайную ложку свежего натертого имбиря в один стакан кипятка. Пусть он настоится в течение нескольких минут. Пить этот чай несколько раз в день.

5.Сок, получаемый из растения алоэ вера является популярным домашним средством от изжоги. Сок алоэ вера уменьшает воспаление и исцеляет желудочно-кишечный тракт.

Для достижения наилучших результатов, пить сок по одной четверти стакана за 20 минут до приема пищи. Будьте осторожны, не пейте слишком много за один день, так как это может вызвать диарею и боли в животе.

У каждого человека организм по-разному реагирует на эти средства. Будьте готовы экспериментировать, пока не найдете лучшее лекарство для вас. Если у вас постоянная или сильная изжога, немедленно обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что это не является признаком более серьезного заболевания.

Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.

Источник

 

 


What are your thoughts?