Всего 1 стакан этого сока, и у вас никогда не будет варикозных вен и проблем с циркуляцией крови!

 

Для приготовления напитка вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • Ежевика – 10 шт.
  • Грейпфрут – 1 шт.
  • Кусочек имбиря – 5 см.
  • 1 стакан воды.

Способ приготовления:

Сначала вам нужно выжать сок из грейпфрута, вымыть ежевику и нарезать имбирь. Затем поместите все ингредиенты в блендер и хорошо измельчите.

Затем отфильтруйте полученную смесь с помощью сита.

Способ использования:

Чтобы получить максимально преимуществ от этого сока, вы должны принимать его каждый день в течение двух недель.

На третьей неделе вы можете начать принимать его 3 раза в неделю, а на четвертой неделе — пару раз в неделю. На пятой неделе возобновляется предыдущий цикл.

Ежевика очень выгодна для вашего здоровья, потому что на содержит железо, которое ускоряет производство красных кровяных телец и по этой причине она борется с анемией.

Кроме того, в ежевике есть флавоноиды, которые помогают уменьшить липиды, которые могут застревать в венозных протоках.

Это улучшает ваше кровообращение, и помогает бороться с варикозным расширением вен, а также предотвращает сердечно-сосудистые заболевания.

Что касается грейпфрута, то он служит для борьбы с варикозным расширением вен, поскольку содержит несколько компонентов, которые улучшают кровообращение и предотвращают появление варикозных вен.

Имейте в виду, для стимуляции кровотока, вы должны сопровождать лечение физическими упражнениями.

В дополнение к этому, избегайте употребления обработанных, сладких и газированных продуктов.

Источник

 


What are your thoughts?