Выведет токсины, улучшит кровообращение, расслабит и не только! Вот 5 преимуществ для организма этого трюка!

 

Эта смесь превосходна! В наши дни ее используют во всем мире, ведь она приносит массу преимуществ вашему организму.

Это средство может помочь расслабиться, успокоить нервы, улучшить качество сна, дать вам энергию утром и уменьшить стресс вечером, в дополнение к этому они идеально подходит для детоксикации всего организма.

Обычно день за днем мы заняты рутинной работой, и естественно, мы сталкиваемся с усталостью, раздражительностью, стрессами и депрессиями. Если и вас так, тогда вам стоит попробовать лимонную воду с перечной мятой.

Эти ингредиенты, можно использовать для приготовления расслабляющего чая, но сегодня мы поговорим о ванночках для ног, которые не только расслабят вас, но и устранят неприятный запах ног, избавят от грибка и очистят от токсинов.

Вот как правильно приготовить лимонную воду с перечной мятой, чтобы вы опустили в нее ноги и насладились различными преимуществами, которые она принесет вашему организму!

Рецепт!

Ингредиенты:

  • Таз (пластиковый контейнер) с достаточным количеством воды, чтобы опустить в нее ноги.
  • 1 чашка соли Эспома.
  • 1 стакан морской соли.
  • 1 столовая ложка пищевой соды.
  • 1 столовая ложка кукурузного крахмала.
  • 1 столовая ложка оливкового масла.
  • 3 ст. л. чистого экстракта лимона.
  • 2 столовые ложки мятного чая.
  • 4 ст. л. экстракта мяты перечной.

Подготовка:

1.Добавьте все ингредиенты в пластиковый контейнер с водой.

2.Добавьте остальные ингредиенты, перемешайте и опустите ноги в таз.

3.Откиньте спину и расслабьтесь, позволяя лимонной воде с мятой и другими ингредиентами влиться в ваши ноги.

4.Спустя 10-15 минутами, вы можете используя пемзу очистить ваши стопы.

5.Когда этот процесс будет завершен, вымойте ноги большим количеством чистой воды и высушите их полотенцем. Вы увидите, как вы будете чувствовать себя отдохнувшим.

Вот 5 преимуществ, которые лимонная вода с мятой дает вашему здоровью:

1.Часть тела, которая содержит больше всего нервных окончаний – это ноги, а лимонная вода с мятой, поможет расслабить эти нервные окончания, а также улучшить функцию мышц через регулирование уровня электролитов.

2.Более 100 сухожилий, 33 кости и 26 суставов расположены в ногах, поэтому, когда вы опускаете ноги в лимонную воду с мятой, вы удаляете вредные токсины из организма, детоксифицируя его. Это происходит, когда циркуляция крови вблизи поверхности кожи увеличивается и, таким образом, помогает высвобождать токсины.

3.Улучшение качеств

Выведет токсины, улучшит кровообращение, расслабит и не только! Вот 5 преимуществ для организма этого трюка!

Эта смесь превосходна! В наши дни ее используют во всем мире, ведь она приносит массу преимуществ вашему организму.

Это средство может помочь расслабиться, успокоить нервы, улучшить качество сна, дать вам энергию утром и уменьшить стресс вечером, в дополнение к этому они идеально подходит для детоксикации всего организма.

Обычно день за днем мы заняты рутинной работой, и естественно, мы сталкиваемся с усталостью, раздражительностью, стрессами и депрессиями. Если и вас так, тогда вам стоит попробовать лимонную воду с перечной мятой.

Эти ингредиенты, можно использовать для приготовления расслабляющего чая, но сегодня мы поговорим о ванночках для ног, которые не только расслабят вас, но и устранят неприятный запах ног, избавят от грибка и очистят от токсинов.

Вот как правильно приготовить лимонную воду с перечной мятой, чтобы вы опустили в нее ноги и насладились различными преимуществами, которые она принесет вашему организму!

Рецепт!

Ингредиенты:

  • Таз (пластиковый контейнер) с достаточным количеством воды, чтобы опустить в нее ноги.
  • 1 чашка соли Эспома.
  • 1 стакан морской соли.
  • 1 столовая ложка пищевой соды.
  • 1 столовая ложка кукурузного крахмала.
  • 1 столовая ложка оливкового масла.
  • 3 ст. л. чистого экстракта лимона.
  • 2 столовые ложки мятного чая.
  • 4 ст. л. экстракта мяты перечной.

Подготовка:

1.Добавьте все ингредиенты в пластиковый контейнер с водой.

2.Добавьте остальные ингредиенты, перемешайте и опустите ноги в таз.

3.Откиньте спину и расслабьтесь, позволяя лимонной воде с мятой и другими ингредиентами влиться в ваши ноги.

4.Спустя 10-15 минутами, вы можете используя пемзу очистить ваши стопы.

5.Когда этот процесс будет завершен, вымойте ноги большим количеством чистой воды и высушите их полотенцем. Вы увидите, как вы будете чувствовать себя отдохнувшим.

Вот 5 преимуществ, которые лимонная вода с мятой дает вашему здоровью:

1.Часть тела, которая содержит больше всего нервных окончаний – это ноги, а лимонная вода с мятой, поможет расслабить эти нервные окончания, а также улучшить функцию мышц через регулирование уровня электролитов.

2.Более 100 сухожилий, 33 кости и 26 суставов расположены в ногах, поэтому, когда вы опускаете ноги в лимонную воду с мятой, вы удаляете вредные токсины из организма, детоксифицируя его. Это происходит, когда циркуляция крови вблизи поверхности кожи увеличивается и, таким образом, помогает высвобождать токсины.

3.Улучшение качества сна: здоровый и крепкий сон крайне необходим и важен для вашего тела, поскольку он не только помогает улучшить физическое, но и психическое здоровье. Лимонная вода с мятой расслабит ваше тело перед сном и вы сможете полноценно отдохнуть.

4.Заряд энергии по утром. Благодаря улучшению кровообращения и нервной системы, эта вода активизирует организм, чтобы вы могли нормально начать свой день.

5.Около 300 миллионов человек во всем мире страдают от стрессов, что приводит к депрессиям, проблемам со сном и сердечно-сосудистым заболеваниям. В этом рецепте содержится значительное количество магния, поэтому он помогает уменьшить стресс и депрессию.

Прежде чем использовать этот рецепт обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Источник

 

 


What are your thoughts?