Защитить сердце, укрепить кости, вывести холестерин поможет этот вкусный сок!

 

Необычно, но очень вкусно и полезно! Стоит попробовать!

Это овощ традиционно использовали даже древние цивилизации в качестве основного ингредиента в своем ежедневном рационе питания. Остатки кукурузы были найдены в гробницах цивилизации инков в Перу, а некоторые находки даже были в возрасте не менее 4000 лет.

В этой статье мы с вами погорим не о самом овоще, а о его соке. Этот уникальный напиток содержит огромное количество целебных свойств и оказывает неоценимое воздействие на наше здоровье.

Сок кукурузы содержит витамины А, В и С, углеводы, фолиевую кислоту, магний, фосфор и жирные кислоты, он также богат на лютеин, который защищает здоровье нашего сердца и предотвращает дегенерацию мышц.

Вот основные преимущества кукурузного сока:

  1. Предотвращает сердечно-сосудистые заболевания.
  2. Снижает уровень плохого холестерина.
  3. Имеет антивозрастные свойства.
  4. Поддерживает здоровье центральной нервной системы.
  5. Укрепляет зубы и кости.
  6. Является очень мощным антиоксидантом.

Естественно, узнав все эти преимущества вы хотите узнать рецепт этого удивительного напитка.

Рецепт вкусного и освежающего кукурузного напитка, происходящего из Панамы.

Ингредиенты:

  • 0,5 стакана очищенной кукурузы
  • 0,5 чайной ложки мускатного ореха
  • 800 мл воды
  • 1 чайная ложка ванили
  • 200 мл обезжиренного, сгущенного молока
  • 5 столовых ложек сахара
  • 1 палочка корицы

Способ приготовления:

Залейте кукурузу 200 мл воды и поставьте на ночь в холодильник, а утром добавьте остальную воду и корицу, и поставьте на огонь.

После того как смесь закипит, сделайте огонь маленьким и варите до готовности кукурузу, при полуоткрытой крышке.

Затем добавьте остальные ингредиенты, прокипятите ещё 5 минут и снимите с огня. После полного охлаждения поставьте смесь в холодильник на 4 часа.

Применение:

Пейте этот напиток 3 раза в день. При желании, добавьте ваниль и мускатный орех.

Самолечение может быть небезопасно для здоровья, поэтому если у Вас проблемы со здоровьем, то рекомендуем Вам обратиться к врачу.

Источник

 


What are your thoughts?